Pai é aquele que cuida, protege, que ampara e sempre nos dá o seu colo quando precisamos. Mas chega uma hora em que os papéis se invertem e os filhos passam a cuidar dos seus pais. A Univida preparou algumas dicas para você cuidar da saúde do seu pai. Confira!
Seja por um simples joelho ralado ou aquela febre repentina no meio da madrugada, contar com o carinho e a atenção do seu pai sempre foi um dos melhores remédios para qualquer situação. Então, como demonstrar toda essa gratidão? A Univida preparou 5 dicas incríveis para você cuidar da saúde do seu pai. Antes vamos descrever a importância dessa relação e te mostrar o porquê você deve acompanhar a saúde dessa figura tão importante em sua vida.
A verdadeira relação entre pai e filhos é marcada por muito carinho, comprometimento, lições e cuidados que levamos para a vida toda. Quando somos pequenos, ele nos dá tudo o que está ao seu alcance e que, de certa forma, vai ajudar no nosso desenvolvimento. Mas em um determinado momento os papéis serão invertidos e será a nossa vez de cuidar deles, que por sua vez já estarão com algumas limitações importas pela idade.
A lógica é: quando amamos muito uma pessoa, queremos vê-la bem e contribuir para que ela tenha uma vida tranquila e feliz, concorda? Então, você não pode deixar de conferir essas dicas para cuidar da saúde do seu pai. Acompanhe:
1. Incentive as visitas ao médico:
Seja em qualquer idade, as visitas ao médico são indispensáveis para a saúde e depois dos 50 anos ela passam a ser obrigatórias. Todos os exames devem ser feitos e entregues ao médico responsável.
Isso ajuda muito no diagnóstico precoce de algumas doenças, principalmente o câncer de próstata ao qual os homens estão mais expostos a partir dos 50 anos.
2. Seja uma companhia na prática de hábitos sudáveis:
Uma caminhada por dia, aulas de yoga, esportes leves ou uma nova dieta rica em alimentos sudáveis. O seu pai precisa se movimentar e manter uma rotina saudável e você pode ser uma companhia motivadora para ele além de mudar o seu estilo de vida também.
3. Dê uma atenção especial para a saúde bucal do seu pai:
Sim, isso também entra para lista de dicas de cuidados com a saúde do seu pai. Há quanto tempo ele não vai a um dentista? Saiba que muitas doenças bucais estão interligadas com outras partes do corpo, como o coração e o cérebro.
Agente uma consulta odontológica e o oriente sobre a importância da higiene bucal.
4. A aparência também é importante:
O seu pais merece receber cuidados com o visual dele. Cortar o cabelo, fazer a barba, cortar as unhas, usar hidratante e, claro, o protetor solar. Não é somente pela estética, mas pela saúde. Quando a autoestima está elevado, tudo fica bem!
5. Exercite a paciência:
Essa é um dica muito importante. Com amor e paciência, será possível colocar em prática cada uma dessas dicas.
Leve em consideração que a disposição do seu pai já não é mais a mesma em relação a alguns anos atrás, por isso trate-o com o mesmo respeito e carinho que ele teve com você quando era criança.
Gostou das dicas parar cuidar da saúde do seu pai? Temos a certeza de que ela fará toda a diferença na relação de vocês. Saiba que você pode contar com a Univida para ter assistência médica, odontológica e muito mais. Aproveitando o momento, queremos compartilhar nossa homenagem aos pais:
Dia dos Pais - Parte 1